Gatos y meditación

Descripción

Valerie Oula Gatos y Meditación Librero Peso: 0.483 kgs. Alto: 22.0 cm. Ancho: 15.0 cm. Profundidad: 1.5 cm. ISBN: 9789464991680 Los beneficios de la meditación son bien conocidos, pero empezar y mantener una práctica regular puede intimidar. ¡Aquí es donde entran los gatos, maestros natos en la materia! Con numerosas ilustraciones que deleitarán a los amantes de los gatos, este maravilloso libro ofrece una amena introducción a la meditación inspirada en estos animales. ¿Sabía que el gato ronronea para calmarse y que el ser humano consigue el mismo efecto canturreando? ¿O que andar como un gato es una práctica meditativa profunda? En Gatos y meditación encontrará cincuenta prácticas de meditación, tanto para principiantes como para expertos, acompañadas de datos y «enseñanzas» felinas. Aprenderá una gran variedad de técnicas, desde sencillos ejercicios de respiración y mantras para realizar sentado hasta meditaciones más complejas que requieren movimiento y sonido. Cuando llegue a las últimas páginas, no solo dominará la meditación, sino que apreciará mucho más a su amado compañero peludo.

Información del producto

• Stock: 4
• SKU: 60721
• Barcode: 9789464991680
• Peso: 0.483 kg
• Dimensiones: 15.00 x 1.50 x 22.00
• Categoría principal: Todos los Productos
• Etiquetas: 9789464991680, Gatos y Meditacion, Librero, Oula, Valerie

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