Mas habitos, menos dramas

Descripción

DR. CÉSAR LOZANO MAS HABITOS, MENOS DRAMAS AGUILAR - PENGUIN RANDOM HOUSE Páginas: 320 Formato: Peso: 0.5 kgs. ISBN: 9789877354010 En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito. Este libro nace de la experiencia, de los tropiezos, de lo aprendido a fuerza de repetir errores y también de descubrir que muchas de nuestras batallas diarias no vienen del exterior, sino de lo que permitimos, pensamos y repetimos cada día. Aquí no hallarás recetas mágicas ni discursos lejanos. Encontrarás acompañamiento, verdad y pequeñas decisiones que, con el tiempo, cambian la forma en que te tratas, amas y vives. Porque cuando aprendes a cuidarte mejor la vida deja de doler tanto. Por eso y para siempre: Más hábitos. Menos dramas. Más tú.

Información del producto

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• SKU: 89582
• Barcode: 9789877354010
• Peso: 0.500 kg
• Dimensiones: 15.00 x 2.00 x 23.00
• Categoría principal: Catalogo
• Etiquetas: 9789877354010, AGUILAR, AGUILAR - PENGUIN RANDOM HOUSE, DR. CESAR, LOZANO, MAS HABITOS MENOS DRAMAS

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